วิตามิน K2 สามารถละลายสเปอร์กระดูกได้หรือไม่?

สเปอร์สกระดูก (osteophytes)-การคาดการณ์กระดูกที่พัฒนาไปตามขอบร่วม-ผู้ป่วยหลายล้านคนทั่วโลกทำให้เกิดความเจ็บปวดความแข็งและลดความคล่องตัว . การรักษาแบบดั้งเดิมมักจะมุ่งเน้นไปที่การจัดการอาการหรือการผ่าตัด .ผงวิตามิน K2โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะ Mk -7 มีบทบาทสำคัญในการป้องกันและลดการเจริญเติบโตที่ถูกทำให้เป็นเกลียวเหล่านี้โดยนำแคลเซียมออกจากเนื้อเยื่ออ่อนและเข้าไปในกระดูก . นี่คือวิธีการทำงาน .}

ปัญหากระดูกเดือย: มากกว่าแค่ "กระดูกพิเศษ"

สเปอร์สกระดูกเป็นความพยายามที่มีข้อบกพร่องของร่างกายในการซ่อมแซมตนเอง . เมื่อข้อต่อทนความเครียดจากโรคข้อเข่าเสื่อมอายุหรือการบาดเจ็บร่างกายสะสมแคลเซียมในเนื้อเยื่ออ่อนเอ็นหรือเอ็น

* osteoarthritis: ความเสียหายจากการสึกหรอและความเสียหายช่วยเร่งการสะสมแคลเซียมผิดปกติ .

* การเผาผลาญแคลเซียมที่ไม่ดี: แคลเซียม "การวางผิด" เนื่องจากการขาดสารอาหาร .

* การอักเสบเรื้อรัง: การกลายเป็นปูนของเชื้อเพลิงนอกมดลูกในข้อต่อ .

ในขณะที่วิตามิน D, C และแมกนีเซียมสนับสนุนสุขภาพของกระดูกวิตามิน K2 เป็นตัวควบคุมหลักของการกระจายแคลเซียมซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการจัดการกับการก่อตัวของกระดูกที่ราก .}

Vitamin K2 Powder: ผู้อำนวยการการจราจรแคลเซียม

Vitamin K2 เป็นของตระกูล Menaquinone (MK) ส่วนใหญ่เป็น Mk -4 (จากอาหารสัตว์) และ Mk -7 (จากอาหารหมัก) . ซึ่งแตกต่างจากวิตามิน K1

เมทริกซ์ GLA โปรตีน (MGP):

ฟังก์ชั่น: สารยับยั้งการกลายเป็นปูนที่มีศักยภาพมากที่สุดของร่างกายในหลอดเลือดกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่ออ่อน .

กลไก: เมื่อเปิดใช้งานโดย K2, carboxylated MGP ผูกแคลเซียมไอออนป้องกันการสะสมของพวกเขาในข้อต่อหลอดเลือดแดงและเอ็น .

ผลกระทบต่อสเปอร์กระดูก: ยับยั้งการกลายเป็นปูนทางพยาธิวิทยาที่นำไปสู่การก่อตัวของ osteophyte .

osteocalcin:

ฟังก์ชั่น: k 2- carboxylated osteocalcin ทำหน้าที่เป็น "กาวแคลเซียม" สำหรับกระดูก .

กลไก: ผูกแคลเซียมกับผลึกไฮดรอกซีอะพาไทต์ในเมทริกซ์กระดูก, โครงสร้างโครงกระดูกเสริมความแข็งแกร่ง .

ลิงค์กระดูกเดือย: มั่นใจว่าแคลเซียมถูกใช้เพื่อสุขภาพของกระดูกไม่สูญเปล่าในเนื้อเยื่ออ่อน .

หากไม่มี K2 ที่เพียงพอโปรตีนเหล่านี้จะยังคงอยู่ใต้ carboxylated (ไม่ใช้งาน) นำไปสู่ ​​"แคลเซียมที่ขัดแย้งกัน": ความหนาแน่นของกระดูกต่ำอยู่ร่วมกับแคลเซียมมากเกินไปในหลอดเลือดแดงไตและข้อต่อเติมเชื้อเพลิงการเจริญเติบโตของกระดูก

ผงวิตามิน K2 สามารถละลายสเปอร์กระดูกที่มีอยู่ได้หรือไม่? หลักฐาน

ในขณะที่ไม่มีสารอาหารสามารถ "ละลาย" กระดูกสเปอร์ในชั่วข้ามคืนความสามารถของวิตามิน K2 ในการหยุดการลุกลามและลดการกลายเป็นปูนนั้นเป็นไปได้ทางวิทยาศาสตร์:

* การศึกษาพรีคลินิก: K2 ขนาดสูง (Mk -4) ยับยั้งยีนที่ขับเคลื่อนเซลล์ที่มีลักษณะคล้าย osteoblast ในเนื้อเยื่อที่ถูกทำให้กลายเป็นแคลิฟอร์เนียการย้อนกลับการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดในสัตว์ . แม้ว่าการศึกษาโดยตรงของกระดูกจะถูก จำกัด กลไก

* การทดลองการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดแดงของมนุษย์: K2 (MK -7) การเสริมลดการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงและคะแนนการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดทำให้ความสามารถในการถดถอยแคลเซียมฝาก .}}

* Bone Spur Biochemistry: Spurs กระดูกมีลักษณะคล้ายกับการกลายเป็นปูนของหลอดเลือด . เนื่องจาก K 2- เปิดใช้งาน MGP ที่ยับยั้งการตกผลึกแคลเซียมในทั้งสองระบบ

"วิตามิน K2 ทำให้แคลเซียมอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสมและป้องกันไม่ให้ฝากไว้ในสถานที่ที่ไม่ถูกต้อง . สถานที่ที่ไม่ถูกต้องรวมถึงการกลายเป็นปูนของเรือสเปอร์กระดูกและเนื้อเยื่ออ่อน ."

ทำไม mk -7 มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามิน K2 ในรูปแบบอื่น ๆ

K2 ทั้งหมดไม่เท่ากัน . mk -7 (จาก natto หรืออาหารเสริม) มีการดูดซึมที่เหนือกว่าเมื่อเทียบกับ mk -4:

* Longle Half-Life: Mk -7 ยังคงทำงานอยู่ในเลือดเป็นเวลา 72 ชั่วโมงเทียบกับ . 2-4 ชั่วโมงสำหรับ Mk -4.

* ประสิทธิภาพของปริมาณ: 90–180 µg/วันของ mk -7 พอเพียงสำหรับสุขภาพของกระดูก/หลอดเลือดในขณะที่ mk -4 ต้องใช้ปริมาณมิลลิกรัม (e . g ., 45 mg/วัน)

* การเปิดใช้งานโปรตีนที่ยั่งยืน: Mk -7 ทำให้มั่นใจได้ว่า carboxylation อย่างต่อเนื่องของ MGP และ osteocalcin .

ตาราง: mk -4 vs . mk -7 สำหรับกระดูกและสุขภาพร่วมกัน

วิธีใช้วิตามิน K2 สำหรับการป้องกัน/การจัดการกระดูกเดือย

แหล่งอาหาร (จัดลำดับความสำคัญ mk -7)

* natto: 1, 000 µg/เสิร์ฟ (รวยใน mk -7) .

* ชีส: Gouda, Brie, Jarlsberg (3–80 µg/oz) .}

* ไข่แดง, เนยหญ้าที่เลี้ยงด้วยหญ้า: ให้ mk -4 แต่ในปริมาณต่ำ .

โปรโตคอลเสริม

* กระดูกทั่วไป/สุขภาพร่วม: 100–120 µg/วัน mk -7.

* การกลายเป็นปูนที่มีอยู่/สเปอร์สกระดูก: 180–400 µg/วัน mk -7.

สารอาหารเสริมฤทธิ์กัน:

* Vitamin D3 (2, 000 - 5, 000 iu/วัน): เพิ่มการดูดซึมแคลเซียม .

* แมกนีเซียม (400 มก./วัน): ป้องกันการตกผลึกแคลเซียมในเนื้อเยื่อ .

ตาราง: คำแนะนำปริมาณวิตามิน K2 สำหรับสุขภาพของกระดูก

ความปลอดภัยและการพิจารณา

* ปฏิสัมพันธ์ยา: หลีกเลี่ยง K2 ขนาดสูงหากใช้ warfarin (K2 antagonizes ผลของมัน) . anticoagulants ใหม่ (apixaban, rivaroxaban) มีปฏิสัมพันธ์น้อยที่สุด .}}}}

* ความเป็นพิษ: ไม่มีขีด จำกัด สูงสุด ปริมาณสูงสุด 45 มก./วัน (mk -4) แสดงความปลอดภัยในการศึกษาระยะยาว .}

* กรอบเวลา: การเผาผลาญของกระดูกช้า . อนุญาตให้ 6–12 เดือนสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่วัดได้ในเครื่องหมายการกลายเป็นปูน .

คำถามที่พบบ่อย: วิตามิน K2 และสเปอร์สกระดูก

1. วิตามิน K2 ขนาดสูงสามารถกำจัดสเปอร์กระดูกได้อย่างสมบูรณ์หรือไม่?
ในขณะที่ K2 ยับยั้งการเจริญเติบโตต่อไปโดยการระงับการกลายเป็นปูนทางพยาธิวิทยาการลดลงอย่างมีนัยสำคัญของสเปอร์สขนาดใหญ่ที่มีอยู่อาจต้องใช้วิธีการรวมกัน (กายภาพบำบัดการต่อต้านการอักเสบ) . สเปอร์สระยะเริ่มต้นอาจถอยหลังด้วย K2 ที่สอดคล้องกัน .}}}

2. K2 เปรียบเทียบกับตัวเลือกการผ่าตัดสำหรับสเปอร์กระดูกอย่างไร?
การผ่าตัดแก้ไขปัญหาการอุดตันทางกล แต่ไม่ได้ป้องกันการเกิดซ้ำ . K2 กำหนดเป้าหมายไปที่การเผาผลาญแคลเซียม dysregulation ทำให้เป็นกลยุทธ์การป้องกันควบคู่ไปกับการดูแลแบบดั้งเดิม .}

3. วิตามิน K1 เพียงพอสำหรับการป้องกันสเปอร์กระดูกหรือไม่?
ไม่ . K1 จัดลำดับความสำคัญโดยตับสำหรับปัจจัยการแข็งตัว . k2 (โดยเฉพาะ Mk -7) เป็นตัวกระตุ้นหลักของโปรตีนตับพิเศษเช่น MGP ที่ปกป้องข้อต่อและเรือ .}}}}}}}}

4. ฉันขอ K2 ได้เพียงพอจากอาหารเพียงอย่างเดียวได้หรือไม่?
ไม่น่าเป็นไปได้ . natto ให้ Mk สูง -7 แต่ไม่สามารถแก้ไขได้กับชีสที่หมักหมักจำนวนมากเสนอปริมาณเล็กน้อย .

5. K2 เป็นประโยชน์ต่อการกลายเป็นปูนรูปแบบอื่น ๆ หรือไม่?
ใช่ . โดยการเปิดใช้งาน MGP, K2 ช่วยลดส้นส้นส้นส้น, นิ่วในไต, คราบจุลินทรีย์หลอดเลือดและแม้แต่การกลายเป็นปูนของผิวหนัง (ริ้วรอย) .

สรุป: Vitamin K2 Powder - การป้องกันของคุณจากการกลายเป็นปูนผิดปกติ

สเปอร์สกระดูกไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ . โดยการเปิดใช้งานเมทริกซ์ gla โปรตีน (MGP), วิตามิน K2 (เช่น mk -7) หยุดการวางแคลเซียมในข้อต่อและเนื้อเยื่ออ่อน ๆ ของการเติบโตของพวกเขาและองค์ประกอบที่สำคัญของสุขภาพร่วมแบบองค์รวม .}

สำหรับแบรนด์เสริม: การรวม Mk -7 (90–400 µg/เสิร์ฟ) ลงในสูตรสุขภาพของกระดูกนำเสนอโซลูชั่นที่ขับเคลื่อนด้วยวิทยาศาสตร์สำหรับลูกค้าที่ต่อสู้กับการเสื่อมของข้อต่อหรือการกลายเป็นปูนของหลอดเลือด .

"การขาดวิตามิน K2 เป็นหน้าที่ของ 'แคลเซียมแคลเซียมที่มีค่าแคลเซียมในระดับสูงพร้อมกับหลอดเลือดแดงและข้อต่อที่กลายเป็นปูนและข้อต่อ . การแก้ไขข้อบกพร่องนี้ไม่สามารถต่อรองได้สำหรับกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อและหัวใจและหัวใจและหลอดเลือด ."

จอยวินก่อตั้งขึ้นในปี 2556 เป็น บริษัท เทคโนโลยีชีวภาพที่ขับเคลื่อนด้วยนวัตกรรม . เราให้บริการการผลิตสารสกัดจากพืชโปรตีเอสพืชและผลิตภัณฑ์ที่กำหนดเอง . หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผงวิตามิน K2หรือมีความสนใจในการซื้อคุณสามารถส่งอีเมลไปที่contact@joywinworld.com. เราจะตอบกลับคุณโดยเร็วที่สุดหลังจากที่เราเห็นข้อความ .