อินนูลิน ทำไมเราถึงต้องการ ?

บางคนอ้วนขึ้นเมื่อดื่ม ในขณะที่บางคนผอมแม้จะกินมากเกินไป ทำไมล่ะ?

อาจเชื่อมต่อกับแบคทีเรียในลำไส้

ดังนั้น เราต้องเปลี่ยนการรับประทานอาหารและออกกำลังกายมากขึ้นซึ่งดีต่อร่างกายของเรา

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องเลี้ยง Probiotics ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการยกระดับความกล้าของเรา

จริงๆ แล้ว การเลี้ยงโปรไบโอติกนั้นง่ายมาก เช่น การเพิ่มอาหารที่โปรไบโอติกชอบ

แล้วโปรไบโอติกชอบกินอะไร?

อันที่จริง Low poly fructose เป็นอาหารที่พวกเขาโปรดปรานที่สุด เช่นเดียวกับพวกเราส่วนใหญ่ที่ชอบกินเนื้อสัตว์,

ชิโครี่ซึ่งมีโพลีฟรุกโตสต่ำมาก's สารสกัดที่เรียกว่าอินนูลินซึ่งช่วยให้โปรไบโอติกเติบโตและผสมพันธุ์

บางครั้งเราชอบใส่มันลงไปในอาหารเพื่อสุขภาพหลายๆ อย่าง เช่น โยเกิร์ต

ดังนั้น เราสามารถกินอินนูลิน เพิ่มโพรไบโอติกส์ที่ทำงานให้กับเรา

อาจเป็นเพราะเรากินแล้วมีรสหวานเล็กน้อย แต่แคลอรีต่ำ

& #กินแล้วไม่อ้วน แค่วันละ 10 กรัม